Für Führungskräfte, die sich in der Erschöpfung verlieren, aber den Mut haben, sich neu zu erfinden. Dr. Thomas Höhn begleitet Sie auf Ihrem Weg zurück zu Energie, Klarheit und Führungskraft.
Mit über 30 Jahren Erfahrung als Arzt und Coach, spezialisiert auf die Behandlung von Erschöpfung, Burnout und psychosomatischen Störungen, bringe ich tiefes Verständnis und ganzheitliche Methoden in die Arbeit mit Führungskräften ein. Mein Ansatz: Vollkommene Hingabe an Ihre individuellen Bedürfnisse und die feste Überzeugung, dass jeder Mensch die Kraft zur Selbstheilung in sich trägt.
Einzigartige Kombination aus medizinischer Expertise und Coaching
Langjährige Erfahrung mit Führungskräften in Krisensituationen
Ganzheitlicher Ansatz: Physische, psychische und emotionale Heilung
Mein Coaching-Programm ist darauf ausgerichtet, Sie in einer herausfordernden Zeit zu unterstützen und Ihnen den Weg zu nachhaltiger Veränderung zu zeigen. Vom tiefen Tal der Erschöpfung über den Aufstieg hinauf zum Gipfel. Ich begleite Sie durch jede Phase.
In der Anfangsphase meines Coachings steht die Stabilisierung im Vordergrund. Wir schaffen gemeinsam einen sicheren Raum, in dem Sie sich von den akuten Symptomen der Erschöpfung erholen können.
Durch gezielte Übungen und Gespräche helfe ich Ihnen, inneren Frieden zu finden und erste Anzeichen von Energie zurückzugewinnen.
Wir analysieren die Ursachen Ihrer Erschöpfung und identifizieren die Bereiche, in denen Veränderungen notwendig sind. Durch gezielte Selbstreflexion entdecken Sie, welche Glaubenssätze und Verhaltensmuster Ihre Erschöpfung verstärken und wie Sie diese bewusst umwandeln können, um Ihre innere Balance wiederherzustellen.
Ist die Basis gelegt, konzentrieren wir uns darauf, brachliegende Energiereserven zu aktivieren. Sie lernen, wie Sie durch gesunde Lebensgewohnheiten, gezielte Entspannungstechniken und eine bewusste Ernährung Ihre Vitalität steigern können. Diese Phase ist entscheidend, um langfristig widerstandsfähiger gegen Stress zu werden.
In dieser Phase widmen wir uns der Entfaltung Ihrer versteckten Talente und Stärken. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, wie Sie Ihre persönlichen und beruflichen Ziele erreichen können, ohne dabei Ihre Gesundheit zu opfern. Sie lernen, sich selbst als Führungspersönlichkeit neu zu definieren und Ihre wahre Stärke zu nutzen.
In der letzten Coachingphase geht es darum, die gewonnenen Erkenntnisse und Veränderungen dauerhaft in Ihren Alltag zu integrieren. Sie haben schon Routinen und Strategien entwickelt, die Sie auch in stressigen Zeiten stabil und energievoll halten. Wir haben gemeinsam gesichert, dass Sie nicht nur aus der Erschöpfung herausgefunden haben, sondern kraftvoll und selbstbewußt in eine, in Ihre erfolgreiche Zukunft gehen
Beginnen Sie mit meinem kostenlosen Einführungsbuch, das Ihnen zeigt, wie Sie Ihre Erschöpfung überwinden können. Nutzen Sie die Checkliste für einen schnellen Überblick über Ihre aktuellen Herausforderungen. Vertiefen Sie Ihr Wissen mit meinem Online-Kurs – eine essenzielle Vorbereitung auf das Coaching.
Erkennen Sie die ersten Schritte aus der Erschöpfung.
Analysieren Sie Ihre Situation und planen Sie die nächsten Schritte.
Vertiefen Sie Ihr Wissen und bereiten Sie sich auf tiefgreifende Veränderungen vor.
In meinem Blog finden Sie wertvolle Einsichten, praktische Tipps und inspirierende Geschichten rund um die Themen Erschöpfung, Burnout und Resilienz. Jeder Beitrag ist darauf ausgerichtet, Ihnen Impulse zu geben, wie Sie Ihre innere Stärke wiederfinden und Ihre Führungskraft neu entfalten können. Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie Wege, die Sie zurück zu Energie und Lebensfreude führen.
Sie sind es leid, sich abgehängt zu fühlen, ideenlos, erschöpft und ausgebrannt zu sein, Sie können sich Ihr Selbstmitleid nicht mehr leisten und sind bereit zur vollkommenen Erneuerung und wollen wieder aufstehen?
Dann lassen Sie uns darüber kommunizieren.
Wir finden gemeinsam den Weg hin zu Ihrer inneren Führungsperson, zu Ihrer Widerstandskraft, neuer Stärke und darüberhinaus.
Meine einfache Aufforderung hierzu, die ich an alle meine Klienten richte, lautet: „ Einfach tun“.
Lesen Sie, wie Führungskräfte in ähnlichen Situationen durch mein Coaching zu neuer Stärke gefunden haben.
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Die bei meiner Früherkennung entdeckten Krebsvorstufen versetzten mich in Angst und Schrecken. Angst war für mich noch nie ein Thema, das ist typisch für meinen Beruf. Ich lief Gefahr, die Kontrolle über mein Leben zu verlieren. Meine Trainingsergebnisse in Schulungen wurden immer schlechter. Ich befand mich im Dauer-Stress, mit allen ...
Während der sich über ein Jahr erstreckenden Coaching-Zeit mit dem großartigen Arzt und Coach Doktor Höhn lernte ich zu meiner Krebserkrankung zu stehen, sie als einen notwendigen Teil von mir anzunehmen und zu akzeptieren, dass sie heilbar ist. Alle anderen bisherigen Ärzte schätzten meine verbleibende Lebenserwartung auf nur noch maximal ...
Sind Sie bereit, Ihre Erschöpfung hinter sich zu lassen und neue Stärke zu gewinnen? Schreiben Sie mir und lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu mehr Energie und Lebensfreude gehen. Füllen Sie einfach das Formular aus – ich melde mich zeitnah bei Ihnen, um den ersten Schritt in Ihre neue Zukunft zu besprechen
„Veränderung beginnt im Inneren – lassen Sie uns gemeinsam Ihre beste Version entfalten.“
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